Aktuellt

Nu finns en till yogafilm på vår Youtube-kanal! Mjuk Vinyasa med fokus på balans och vridningar, inklusive förslag på sittande och liggande avslutning. Trevl...

Hoppas att ni har det bra, och att varken oro, sjukdom eller karantän tär på er alltför mycket! Vi har hittills klarat oss ganska bra och fortsätter att förs...

Har ni saknat vår härliga Yinyoga med Pernilla? Nu finns även en klass med henne på vår Youtube-kanal! Fokus i klassen ligger på att lindra oro och ångest, e...

Nu finns även en engelskspråkig yogasekvens uppe på vår nya Youtube-kanal eftersom en medlem önskade sig en sådan. Fokus är ben, rygg och höfter och sekvense...

Nu finns en till klass på vår nya Youtube-kanal, en drygt 40 minuter lång Mjuk Vinyasa med Jenny. Tyvärr klipptes den sista minuten av någon anledning bort, ...

Med studion stängd behöver vi tänka nytt och annorlunda, och nu finns det flera alternativ för er som inte kan komma och yoga hos oss just nu. Bland annat ha...

En glad nyhet för alla yogasugna: I går började underbara Anna Åhlgren med utomhusklasser på lilla fotbollsplanen Olivia vid Djursholms IP. Varje vardag kl 9...

Som ni kanske har sett så bestämde vi i går att pausa alla klasser i studion till och med påsklovet pga Corona. I stället ska vi försöka guida er på andra sä...

Som ni säkert har läst utvärderar vi coronasituationen varje dag och står beredda att fatta nya beslut beroende på vad som händer. Och efter Folkhälsomyndigh...

Som ni säkert har sett stänger allt fler verksamheter ner för att minska risken för coronasmitta. Vi följer så klart utvecklingen hela tiden och utvärderar v...

Vi vill skicka ett stort tack till alla er som har hörsammat vår vädjan förra söndagen om att alla som rest i riskområden för corona (eller haft nära kontakt...

Efter nästa lov har vi en glad nyhet att presentera: då börjar nämligen vår första mamma-bebis-klass med fina och erfarna Yvette Björkenvall (läs mer om henn...

I morgon söndag öppnar vi igen efter sportlovet med Ayurvedisk Yoga 10.00 och Yin Yoga 16.00. Varmt välkomna tillbaka, hoppas ni har haft en underbar ledighe...

I morgon måndag börjar sista veckan innan sportlovet. Och inte en snöflinga i sikte... Hoppas de finns i fjällen, för dit åker vi på lördag! Och det är inte...

Nu börjar många av våra klasser fyllas upp ordentligt, och det är så otroligt roligt! De stela männen måste vara ute flera veckor i förväg, de minsta dansarn...

Gissa hur glad jag blev när jag kikade in på Bruce och såg vilka omdömen deras deltagare har gett oss? Femmor rakt igenom, hurra! Tänk att jag får ha dessa u...

Visste ni att vi har massage hos oss? Dels klassisk massage med Robert Baltovic från Sundstil, dels yogamassage med vår egen Anna van Berlo. Klassisk massage...

Återigen har vi glädjen att presentera en ny lärare: Hannah Sjöström, som en del av er kanske känner till från Sveriges största gröna skönhetsblogg Naturligt...

Nu är Ingela äntligen tillbaka! I morgon lördag 10.00-11.15 leder hon sin första Vinyasa Strong Flow för terminen. Missa inte det! Superstarka Ingela (som st...

Har ni avlagt några nyårslöften inför 2020? Handlade de i så fall möjligen om hälsa eller till och med om yoga? I så fall finns vi här för att hjälpa er komm...