Mjuk Vinyasa med balans och vridningar
Nu finns en till yogafilm på vår Youtube-kanal! Mjuk Vinyasa med fokus på balans och vridningar, inklusive förslag på sittande och...
Aktuellt
Sök
Jenny Hermelin
- 26 mars 2020
- 2 min.
Erbjudande i coronatider: Hälsovägledning på distans
Hoppas att ni har det bra, och att varken oro, sjukdom eller karantän tär på er alltför mycket! Vi har hittills klarat oss ganska bra och...
9 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 24 mars 2020
- 1 min.
Nu finns äntligen Yinyoga med Pernilla på Youtube
Har ni saknat vår härliga Yinyoga med Pernilla? Nu finns även en klass med henne på vår Youtube-kanal! Fokus i klassen ligger på att...
9 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 23 mars 2020
- 1 min.
På begäran: Nu finns en yogavideo på engelska
Nu finns även en engelskspråkig yogasekvens uppe på vår nya Youtube-kanal eftersom en medlem önskade sig en sådan. Fokus är ben, rygg och...
9 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 21 mars 2020
- 1 min.
Ny Youtube-klass och nya datum för uteyoga
Nu finns en till klass på vår nya Youtube-kanal, en drygt 40 minuter lång Mjuk Vinyasa med Jenny. Tyvärr klipptes den sista minuten av...
27 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 19 mars 2020
- 1 min.
Kom och yoga med oss, utomhus eller på Youtube!
Med studion stängd behöver vi tänka nytt och annorlunda, och nu finns det flera alternativ för er som inte kan komma och yoga hos oss...
6 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 18 mars 2020
- 1 min.
Kom och yoga utomhus!
En glad nyhet för alla yogasugna: I går började underbara Anna Åhlgren med utomhusklasser på lilla fotbollsplanen Olivia vid Djursholms...
83 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 17 mars 2020
- 1 min.
Tips: Vila med en Yoga Nidra från Yoga Treat
Som ni kanske har sett så bestämde vi i går att pausa alla klasser i studion till och med påsklovet pga Corona. I stället ska vi försöka...
3 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 16 mars 2020
- 2 min.
Paus för klasser till och med påsklovet pga Corona
Som ni säkert har läst utvärderar vi coronasituationen varje dag och står beredda att fatta nya beslut beroende på vad som händer. Och...
4 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 12 mars 2020
- 2 min.
Corona: Våra åtgärder och vad ni kan göra
Som ni säkert har sett stänger allt fler verksamheter ner för att minska risken för coronasmitta. Vi följer så klart utvecklingen hela...
4 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 9 mars 2020
- 1 min.
Corona: Tack till alla som väntat med att yoga
Vi vill skicka ett stort tack till alla er som har hörsammat vår vädjan förra söndagen om att alla som rest i riskområden för corona...
13 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 8 mars 2020
- 1 min.
Ny klass efter påsklovet: mamma-bebis
Efter nästa lov har vi en glad nyhet att presentera: då börjar nämligen vår första mamma-bebis-klass med fina och erfarna Yvette...
7 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 1 mars 2020
- 2 min.
Låt oss hjälpa varandra att undvika coronaviruset
I morgon söndag öppnar vi igen efter sportlovet med Ayurvedisk Yoga 10.00 och Yin Yoga 16.00. Varmt välkomna tillbaka, hoppas ni har haft...
8 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 16 feb. 2020
- 1 min.
Sista veckan innan sportlovet
I morgon måndag börjar sista veckan innan sportlovet. Och inte en snöflinga i sikte... Hoppas de finns i fjällen, för dit åker vi på...
3 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 4 feb. 2020
- 1 min.
Har ni sett att vi har klasser för både äldre och yngre?
Nu börjar många av våra klasser fyllas upp ordentligt, och det är så otroligt roligt! De stela männen måste vara ute flera veckor i...
2 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 29 jan. 2020
- 1 min.
Toppbetyg till våra klasser, tjohoo!
Gissa hur glad jag blev när jag kikade in på Bruce och såg vilka omdömen deras deltagare har gett oss? Femmor rakt igenom, hurra! Tänk...
4 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 22 jan. 2020
- 1 min.
Visste ni att vi har massage hos oss?
Visste ni att vi har massage hos oss? Dels klassisk massage med Robert Baltovic från Sundstil, dels yogamassage med vår egen Anna van...
12 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 19 jan. 2020
- 1 min.
Ny lärare: Hannah Sjöström
Återigen har vi glädjen att presentera en ny lärare: Hannah Sjöström, som en del av er kanske känner till från Sveriges största gröna...
9 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 17 jan. 2020
- 1 min.
I morgon är Ingela äntligen tillbaka!
Nu är Ingela äntligen tillbaka! I morgon lördag 10.00-11.15 leder hon sin första Vinyasa Strong Flow för terminen. Missa inte det!...
7 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 13 jan. 2020
- 1 min.
Nytt år, nytt schema, nya möjligheter!
Har ni avlagt några nyårslöften inför 2020? Handlade de i så fall möjligen om hälsa eller till och med om yoga? I så fall finns vi här...
1 visning0 kommentarer