Guidad meditation med Gillian (på engelska)
Nu finns även en guidad meditation med Gillian på vår Youtube-kanal. Under dryga 17 minuter leder hon oss genom en mjuk och lugnande...
top of page
Aktuellt
Sök
Jenny Hermelin
- 26 mars 2020
- 2 min.
Erbjudande i coronatider: Hälsovägledning på distans
Hoppas att ni har det bra, och att varken oro, sjukdom eller karantän tär på er alltför mycket! Vi har hittills klarat oss ganska bra och...
9 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 23 mars 2020
- 1 min.
På begäran: Nu finns en yogavideo på engelska
Nu finns även en engelskspråkig yogasekvens uppe på vår nya Youtube-kanal eftersom en medlem önskade sig en sådan. Fokus är ben, rygg och...
13 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 19 mars 2020
- 1 min.
Kom och yoga med oss, utomhus eller på Youtube!
Med studion stängd behöver vi tänka nytt och annorlunda, och nu finns det flera alternativ för er som inte kan komma och yoga hos oss...
6 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 20 aug. 2019
- 1 min.
Nu finns Djursholm Yoga i appen Bruce
En av mina målsättningar när jag tog över Djursholm Yoga var att försöka sänka tröskeln och göra yoga och medveten träning tillgängligt...
15 visningar0 kommentarer
Jenny Hermelin
- 22 mars 2019
- 1 min.
Pop up-klass YBR den 27 mars 18.00
På Arleens populära workshop fick vi bland annat prova på Yamuna Body Rolling (YBR). YBR är en väldigt speciell träningsform där vi...
5 visningar0 kommentarer
bottom of page